神奇眼球操：視力、腦力一起變年輕的祕訣
- 中川和宏，天下文化，出版日期：2013/08/22
真正的抗老，就從護眼開始。視力訓練專家中川和宏教你輕鬆養成6個護眼習慣，每日勤練專治螢幕近視、眼睛老化、預防眼疾的眼球操，幫助你有效逆轉視力、腦力的老化！不只給你「不生病...more
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奇效5:2輕斷食：每週5天正常飲食，2天輕食，快速減重降體脂，抗老不失智且更快樂
- 麥克．莫斯里、咪咪．史賓賽，三采，出版日期：2013/07/05
專業醫生親身實證推廣，好萊塢名人最新減重新寵，連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試，執業醫師也大膽推薦病人採用，歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動！ ●英國亞馬遜NO.1長達半年●讀者回饋...more
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懶人健康法：一念之間，戰勝不由自主，找到健康與自信
- 蓮村誠，新自然主義，出版日期：2013/11/08
早上起床穿乾淨的內衣、傍晚眺望夕陽十分鐘、 趁熱享用剛起鍋的料理、傷心的時候盡情大哭一場… 61個神奇有效的排毒妙招，不花錢、無壓力，輕輕鬆鬆就能排毒 你覺得現在的自己健康...more
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日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書
- 池川明/監修，世茂，出版日期：2012/04/27
「會到媽媽的肚子裡，是我自己決定的喔！」 是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽，你們一定會相遇、 一切都會好好的，只要放輕鬆就好！ 日本研究嬰兒胎內記憶的第一人池川明博士說，想要幸福生產，...more
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今天不開藥，醫師教你抗失智！：跟著圖解這樣做，全民一起對抗失智症！（內附醫師分享教你抗失智+頭好壯壯健康操 DVD影音光碟）
- 蔡佳芬,陳怡村,楊境中,王俊凱,鄧方怡,林韋丞,楊凱鈞,李耀東/共同編著，希伯崙，出版日期：2014/04/17
8大醫師共同編著，教你如何活化大腦抗失智 全彩圖解步驟教學，影音DVD解說示範 專科醫師經驗分享，9種你該知道的輔助療法 關心家中長輩，就從全家預防失智開始 吃藥不是唯一的解藥，瞭解如何預防治...more
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Sujit老師的七堂神奇瑜珈課：每天15分鐘日常瑜珈操，讓你肌耐力與柔軟度UP，痠痛病OUT！（附DVD）
- Sujit Kumar，哈林文化出版社，出版日期：2015/02/13
印度瑜珈冠軍老師Sujit kumar, 以瑜珈+復健+運動員培訓三合一經驗, 教你打造軟Q不僵硬的健康身體！ 日常隨時隨地就能做的神奇瑜珈操! 七大課程幫你解決運動不足的煩惱! 從此告別木頭人,...more
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吃對黑豆一定瘦！有效、便宜、輕鬆、免運動：史上最強減肥法，讓你不想瘦都難！
- 鄭周榮，世茂，出版日期：2013/09/26
簡單吃黑豆，就能瘦身兼排毒，讓你短時間達成精瘦體態、水嫩肌膚的完美效果！ 輕鬆四步驟 1.早餐吃蒸熟的黑豆和豆腐 2.午餐注意GI指數的攝取 3.晚餐吃得少 4.每週3次、30...more
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瘦腹力：完美打造「瘦體骨架」，6週持續燃脂提高代謝，強化肌力遠離痠痛！
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沒有瘦不了的肚子！ 國家級運動健護教練徹底解決你的胖肚子危機， 甩腹油˙塑曲線˙緊實腰˙不復胖 輕鬆向鮪魚肚、游泳圈說再見。 除了瘦，還要有力！男人女人都需要！ 瘦腹力，不光只是「瘦」...more
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