準媽媽的好孕‧順產‧瘦孕實踐版!:懷孕40週課程x孕期營養食譜x產後調理x瘦身運動,最安心的懷孕生產全記錄!
- 漢宇編輯部,漢宇,出版日期:2014/07/01
第一本實用度NO.1的全方位懷孕、生產事典 完整記錄懷孕40週孕期變化和胎兒成長, 並收錄了產後6週的身體調整方法, 讓懷孕媽媽好孕‧順產! ★「懷孕40週的身體變化」全記錄,讓準媽媽做好最完善...more
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華人育兒百科
- 林奏延/總策畫,長庚兒科精英醫療團隊/等著,天下雜誌,出版日期:2015/01/05
第一本由國內百位兒童專科醫師、護理師、營養師團隊與幼教專家聯合撰寫, 根植於華人觀點與本土經驗,全面涵括「醫療」與「教養」專業的0~6歲育兒百科; 300個育兒疑難雜症、70個你不可不知的...more
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自然律例:地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】
- 陳堅真,時報出版,出版日期:2015/04/20
陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後, 親自用生命寫下袪病回春的自然律例! 十年累積,全新增訂,經典再現! 學員遍及兩岸三地,成功用自然律例遠離疾病! 一天不用五蔬果,二蔬一...more
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最完整的孕期飲食宜忌,一本就受用!懷孕初期‧中期‧後期的飲食指南,各階段營養一次滿足!
- 李敏,漢宇,出版日期:2014/03/03
從懷孕的第一天起,每天吃對食物, 適時補充孕期各階段所需的營養, 是寶寶發育成長的重要關鍵! ◆ 針對懷孕媽咪各階段適合吃的食材,做最完整的營養分析! ◆ 懷孕初期、中期...more
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腳底按摩對症圖典:滿足身心,紓壓解痛
- 元氣星球工作室/編著,西北國際,出版日期:2010/05/14
俗語說:「寒從腳底起」,雙足可以說是人體第二個心臟,透過神經體液系統,與人體各臟器緊密聯繫起來,並逐一對應。一旦某器官發生病變,功能失常。只要按摩與之相應的腳部反射區,就能促進身體管道通...more
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營養.免疫.長壽
- 陳昭妃,原水,出版日期:2015/04/16
什麼是營養免疫學?為什麼我們要了解、學習營養免疫學呢? 營養免疫學是一門研究營養與免疫系統關係的科學,強調預防重於治療,屬於預防醫學的一種,讓大家在無數食物中,能藉著這樣的知識,幫助人...more
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痛風‧高尿酸 超特效飲食:吃好每日3頓飯,4週尿酸立即降!
- 張奉春,繪虹企業,出版日期:2014/07/04
小心!痛風會造成洗腎、心臟病、腦中風! 名醫教你完全戰勝痛風的飲食關鍵, 獨創降尿酸飲食法,不再痛起來真要命! 126道低普林特效食譜大公開 58種特效食材、6大飲食方案...more
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量子觸療好簡單!
- 理查.葛登,橡實文化,出版日期:2008/04/29
每個人天生都具有治療的能力! 學習用雙手觸療比練習使用筷子還簡單! ●量子觸療是一種能量傳輸療法,其應用理論就是把我們的身心狀態視為一個「能量體」,所謂的「量子」就是指人人與生俱來、潛藏在...more
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