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練習當好命人:別再為小事抓狂系列全新改版

練習當好命人:別再為小事抓狂系列全新改版

沒什麼事能真的讓天塌下來! 許多「不得了的大事」都只是「雞毛蒜皮的小事」, 只要轉念,面對人生的許多沮喪時刻, 都能找到支持的力量,享受全新的正向視野。 你可以藉由練習來調整自己的念頭...more

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如果有一天,我們說再見

如果有一天,我們說再見

終有一天,生命的旅程會來到終點, 你永遠不知道哪一天會離開? 於是我開始練習,練習跟你說再見…… 37篇最真實的人生現場,最震撼的生命故事。 唯有坦然面對、放手,我們才能學...more

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正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二十年經典增訂版)

正念療癒力:八週找回平靜、自信與智慧的自己(卡巴金博士二十年經典增訂版)

●1990年出版,長踞Amazon分類榜超過20年的心靈聖經 正念減壓創始人卡巴金博士經典增訂版,全新上市●   ★20多年來,不斷有人跟我說:這本書救了我的人生! 你有多久不曾單純地坐著、...more

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專注的力量:不再分心的自我鍛鍊,讓你掌握APP世代的卓越關鍵(附「鍛鍊你的專注力」別冊)

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《商業周刊》第1377期書摘推薦——〈戒掉分心  EQ之父教你練「專注肌」〉 《紐約時報》暢銷書 《金融時報》、《Booklist》書評雜誌好評推薦   分心時代你最需要的一本書 工作...more

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成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點

成為一個人:一個治療者對心理治療的觀點

這不是一本勸善文,也不是一本勵志文集,也不是一本自助手冊。 本書的目的,是要拿我這個人的某些部分來與你分享。 這是我在現代生活的叢林中所體驗到的一些東西; 這是我所看到的;這是...more

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馬雲給年輕人的12堂求生課:今天很殘酷、明天更殘酷、後天會很美好。〔特別收錄5場精彩演說全文〕

馬雲給年輕人的12堂求生課:今天很殘酷、明天更殘酷、後天會很美好。〔特別收錄5場精彩演說全文〕

我們的時代背棄了年輕人 但年輕人千萬不能放棄自己的信念! ————特別收錄馬雲5場精彩演說全文———— 許多年輕人都覺得很迷惘、很徬徨。我也曾...more

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給自己10樣人生禮物:成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵

給自己10樣人生禮物:成就動詞型的生命地圖就在這10個關鍵

  • 褚士瑩,大田,出版日期:2012/02/01

每個人的生命,都擁有很多禮物,但如果不打開使用它們,禮物等於是廢物!彷彿擁有任意門的褚士瑩,被很多人羨慕與好奇,但他說:其實我只是打開我人生禮物而已!! 小學三年級就有環...more

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為什麼我們經常誤解人心?:芝加哥大學行為科學教授揭開心智運作的真相

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芝加哥大學最有趣的心理實驗課! 世界頂尖商學院教授、最會說故事的社會心理學家, 以20年精采研究和大量有趣的科學實驗,帶你真正讀懂人心,得到行事為人的智慧! 「以為」,是這世上最曖昧...more

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