日本第一抗老化醫師教你這樣吃發酵食品，健康長壽活到100歲
- 白澤卓二/著、金丸繪里加/食譜監修，世茂，出版日期：2013/05/30
十年來著作超過100本最受日本人喜愛、知名度最高的抗老權威 能否遠離病痛活到100歲，取決於您的「飲食習慣」！人生70才開始，想在「老後人生」擁有良好生活品質，避免長期臥床，保持...more
定價：220元- 優惠價99元
圖解吳神父腳部按摩保健法【隨書贈送:鄭英吉博士獨家研發按摩球】
- 鄭英吉,吳若石，商周出版，出版日期：2014/04/05
【最簡單】按摩手法與反應區圖文對照，輕鬆上手 【最容易】獨家研發按摩球，自己按摩不求人 【最方便】腳踩按摩球，隨時隨地自我保健 【最有效】每天20分鐘，病痛自然消 30多年前，吳若石神父...more
定價：350元- 優惠價269元
不生病，「食」在很簡單：陳俊旭：吃錯了，當然會生病3健康食譜篇(二版)
- 陳俊旭、陳怡靜，新自然主義，出版日期：2013/07/01
是哪些錯誤的飲食習慣，導致慢性發炎，演變成無法逆轉的難纏疾病，像是心肌梗塞、肝癌、老年失智症、糖尿病等？ 追求不生病的健康飲食，一定得花很多時間和精力，甚至必須降低對於美味和口感的要...more
定價：350元- 優惠價79折 277元
驚人的足療對症按摩：隨書贈送「腳底按摩彩色足療襪套」+60分鐘教學光碟，讓氣血阻滯的身體快．輕．鬆！
- 簡?鈺，蘋果屋，出版日期：2013/12/05
史上第一本！ 隨書贈送簡?鈺老師親研「腳底按摩彩色足療襪套」的保健工具書！ 全書192頁，內容紮實不縮水， 還送你「60分鐘足療按摩」教學光碟， 一次教會你﹝足部46反射區﹞...more
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女中醫幫妳坐好月子
- 莊雅惠，邦聯文化，出版日期：2011/06/23
月子 妳做對了嗎？！ 本書除了根據不同階段量身設計的藥膳月子湯外，還提供坐月子期間媽咪最想知道的事，由專業中醫師為您解答，再也不會聽到似是而非、以訛傳訛、誇張的答案，讓妳做對月子。此...more
定價：280元- 優惠價199元
睡眠學校：揭開睡眠奧祕，為何想要成功快樂，要睡飽一點？
- 李察‧韋斯曼，三采，出版日期：2015/06/05
睡著後的八小時， 你知道你在做什麼嗎? ★《怪咖心理學》、《撕掉勵志書》暢銷作家李察‧韋斯曼暢銷作家最新力作 ★亞馬遜書店讀者四星半好評推薦 ★同時打動科普、心理勵志與健康類讀...more
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正確洗菜，擺脫農藥陰影：家庭必備！學會洗泡刷，減少蔬果農藥殘留，確保全家人健康
- 顏瑞泓，商周出版，出版日期：2014/12/20
權威農藥專家親自傳授，每一個人都要學會的蔬果清洗術 一本關心家人飲食安全的人必讀、五顆星級的實用生活養生書 ○看完本書您將發現，農藥不可怕，不會清洗才可怕！ ○五穀雜糧、蔬菜、水果分...more
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第一本居家必備經絡穴位拔罐書
- 王寶玲，維他命文化，出版日期：2014/01/22
一看就懂‧圖文並茂‧簡單易學 家庭保健，拔去全身病痛的天然自癒療法 特選拔罐的基礎知識 結合疾病的具體操作 ★7大類常見疾病 將疾病主要分為：內科、外科、婦科、兒科、...more
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